Un nuevo estudio vincula la pérdida de sueño con el cambio climático, según informaron los investigadores de la Universidad de Copenhague (Dinamarca) las temperaturas nocturnas, cada vez más altas debido al cambio climático, retrasan la hora de acostarse a dormir y adelantan la hora de despertarse, lo que nos hace perder el valioso descanso nocturno.

Los investigadores utilizaron datos de pulseras de monitoreo del sueño de 47.000 adultos entre 2015 y 2017 en 68 países y afirman que para fin de siglo las temperaturas subóptimas podrían hacernos perder en promedio entre 50 a 58 horas de sueño al año.

De acuerdo a lo publicado en la revista One Earth, las personas ya están perdiendo un promedio de 44 horas de sueño cada año. Además, los científicos apuntaron que las personas duermen más cuando la temperatura exterior está por debajo de los 10 °C.